【中村橋包括】冬至をむかえて！

12月もあっという間に中旬です。
12月21日は「冬至（とうじ）」１年で一番日の短い日です。

冬至を過ぎれば、少しづつ日も長くなってくると言われています。
ただし、冬の寒さはこれからが本番！

冬至の日に「ゆず湯」に入るのは、
寿命が長く、病気に強いゆずの木にならって、無病息災を祈るためとも言われています。

寒さに負けない体をつくり、年末年始を楽しくすごしましょう！

（訪問支援員　O）