2025.02.28 しのさんのゆったり体操 活動報告 #北新宿第二地域交流館へようこそ #しのさんのゆったり体操 2025.02.27 『自筆証書遺言書』~保管制度を学ぼう~講座 活動報告 #相続 #遺言 2025.02.26 トリム体操 活動報告 #トリム体操 #筋肉トレーニング #関節ほぐし 2025.02.24 絶賛!試作中~~ 活動報告 #手作りって楽しい #手先を使って介護予防 #北新宿第二地域交流館 2025.02.23 手話ダンス ~仲間が増えてきました~ 活動報告 #シニア手話ダンス #北新宿第二地域交流館 2025.02.22 親しむ中国語 活動報告 #北新宿第二地域交流館 #親しむ中国語 2025.02.22 リズムエクササイズ 活動報告 #北新宿第二地域交流館 #リズムエクササイズ 2025.02.21 館だより3月号が発行されました!! お知らせ 2025.02.21 しのさんのゆったり体操 使う筋肉を意識して 活動報告 #介護予防 #北新宿第二地域交流館 2025.02.19 弦楽コンサート、開催しました♪ 活動報告 #弦楽コンサート #北新宿第二地域交流館 #たまでれカルテット 2025.02.19 スローエアロビック 活動報告 #スローエアロビック #筋肉トレーニング #北新宿第二地域交流館 2025.02.19 柏木高齢者総合相談センター出張講座&ミニ講座『ヒートショック対策、免疫と運動』開催! 活動報告 #高齢者総合相談センター #北新宿第二地域交流館 2025.02.17 ヨッコさんの歌声ひろば 活動報告 #大きな声で歌おう #唄でストレス発散 2025.02.17 新宿いきいき体操 活動報告 #新宿いきいき体操 #筋力アップ #ストレッチ 2025.02.15 ITなんでも相談 活動報告 #北新宿第二地域交流館 #ITなんでも相談 1 2 3 4 5 … 31