地域包括ケア事業本部

ACTIVITY

活動報告

奥沢地域包括支援センター（あんしんすこやかセンター）

2024.01.18

活動報告

【奥沢包括】蕎麦を打って、エクササイズ！！

年明け2回目のダンディエクササイズは、、、

蕎麦打ちの日でした！
単に蕎麦を打つだけではなく、「皆さん足を動かしながらやらないとね！」、「これも、エクササイズだからね」と声を掛け合いながら、心を込めて打っておられました。

明るい音楽に合わせて体操も行いました！
身体全体を使って打った、打ちたてほやほやの蕎麦はとても美味しかったです！

　　

地域の男性方が集まる明るく元気なダンディエクササイズ
来週のダンディエクササイズが楽しみです(⌒∇⌒)

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2024.01.18

活動報告

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【奥沢包括】まるごと介護予防講座はじまりました

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