地域包括ケア事業本部

ACTIVITY

活動報告

奥沢地域包括支援センター（あんしんすこやかセンター）

2024.01.10

活動報告

【奥沢包括】ダンディエクササイズ　年明けは音楽＆フラでスタート♪　

今年もダンディエクササイズが始まりました♪

身体を動かす機会も減りそうなこの季節、軽快な音楽に合わせて手足を動かし代謝を上げていきます。

そして運動の後はお楽しみ、ランチタイム！

本日のランチはロコモコ丼でした。彩りも鮮やかで食欲をそそります。

ハワイアンな気分を味わったあとは演奏＆歌＆フラで盛り上がりました。

本日はブルーハワイやアロハオエなどハワイアンソングを含む全10曲、歌ったり、演奏したり、皆さまそれぞれに楽しい時間を過ごされました。

あんしんすこやかセンター職員もフラダンスで参加！

次回のダンディエクササイズは1/16(火）そば打ちの予定です。お楽しみに♪

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地域包括支援センター

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お知らせ

【奥沢包括】本年もよろしくお願いいたします。

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