地域包括ケア事業本部

ACTIVITY

活動報告

奥沢地域包括支援センター（あんしんすこやかセンター）

2024.06.08

活動報告

【奥沢包括】6/4ダンディエクササイズ前半

6月4日　本日も元気にエクササイズです♪

ストレッチには、リラクゼーション効果や柔軟性の向上など様々な効果が期待されます！

肩をしっかり回すことで姿勢改善や血行促進、ストレス軽減につながります。

仲間たちと体操を行うことでやる気アップにもなりますね☆

一緒に参加する仲間も募集中です！

問い合わせは奥沢あんしんすこやかセンター（０３－６４２１－９１３１）まで♪

前の記事

2024.06.09

活動報告

【奥沢包括】6/4 ダンディエクササイズ　後半

次の記事

2024.06.05

活動報告

【奥沢包括】6/1（土）エンジョイライフクラブSOBA・麺

一覧へ戻る

タグ: #100歳; #10月26日; #2024年; #4月; #90代; #ACP; #e-sports; #e‐スポーツ; #eスポーツ; #eスポーツで遊ぼう; #Instagram; #Instagram見てね; #Instagram開設; #RUN伴; #RUN伴+; #RUN伴2024; #RUN伴応援！; #RUN伴＋; #SDGｓ; #SOBA; #SUMMER; #Youtube; #あんしんすこやかセンター; #あんすこ; #あんすこPR; #あんすこだより; #あんすこ出張; #あんすこ川柳; #いきいき講座; #うどん; #うどん打ち; #おいしい; #おくめし; #おでかけひろば; #おもてなしカフェ; #おもりも使うよ; #おりーぶ; #お子様; #お散歩; #お散歩日和; #お昼; #お祭り; #お花; #お茶; #お茶にしませんか; #お茶会; #お食事; #かき氷; #かよう会; #こだわり; #ご飯会; #さぎ草; #さぎ草展; #すこやか歯科健診; #そば; #そばエクササイズ; #そば打ち体験; #つけ蕎麦; #つながり; #はつらつ; #はつらつ介護; #はつらつ介護予防講座; #ひがしRounge; #ひがしラウンジ; #ひがたまカフェ; #ふれあいルーム; #まちの歴史; #みんなでゲーム; #みんなでワイワイ; #みんなで体操; #みんなで喫茶; #みんなで応援; #みんなで楽しく; #みんなで楽しむ; #みんなで集まる; #みんな元気; #もしもの時; #よろしくお願いします; #わなげ; #アクション講座; #アスレチック; #イベント; #インスタ; #インスタグラム; #インスタグラム開設; #インスタ開設; #インボディ; #イースポーツ; #ウォーキング; #エクササイズ; #エンジョイ; #エンジョイライフ; #エンジョイライフクラブ; #オレンジ; #オレンジTシャツ; #オンライン; #カフェ; #カレー; #クッション; #クリームシチュー; #ケアマネ; #ケアマネジャー; #ゲーム; #コツコツ元気に; #コーヒー; #サロン; #サロン活動; #シニア; #シニアクラブ; #ジャージャー麺; #スタッフ; #ステンドグラス; #ストレッチ; #スポーツ; #スポーツ振興財団; #ダンス; #ダンディ; #ダンディエクササイズ; #チャプチェ; #デイ; #デイホーム奥沢; #デジタル; #デジタル講座; #トランプ; #トランプゲーム; #ネイル; #ハンドメイド; #フラダンス; #フラワー; #フルーツポンチ; #フレイル; #フレイル予防; #フレイル体操教室; #ブラックラムズ東京; #ボードゲーム; #ラグビー; #ラミィキューブ; #ランチ; #ランナー応援♬; #ランニング; #ラン伴; #リハビリ; #リハビリ運動; #リラックス; #レクリエーション; #七並べ; #世代間交流; #世田谷; #世田谷いきいき体操; #世田谷区; #主マネ; #主任ケアマネ; #主任介護支援専門員; #九品仏; #九品仏あんしんすこやかセンター; #事例研究発表会; #事業所の皆様に感謝; #事業計画; #事業計画発表会; #人生会議; #今からでも; #今年もよろしくお願いします; #今日も体操！; #介護; #介護予防; #介護予防体操; #介護予防体操で元気！; #介護予防体操元気に開催！; #介護予防手帳; #介護予防講座; #介護体操; #介護保険; #他事業所間連携; #仲間のおかげ; #低栄養; #住民向け講座; #体力測定; #体操; #体操を始めよう; #体操サロン; #体操始めませんか; #体操教室; #体操教室一覧; #体組成; #体組成測定; #体重低下; #例大祭; #保健師; #保育園; #健康; #健康　; #健康づくり; #健康な生活習慣; #健康体操; #健康教室; #健康診断; #健康長寿; #健診; #優っくり小規模多機能介護奥沢; #優っくり小規模多機能奥沢; #優っくり小規模奥沢; #優っくり村; #元気; #元気に楽しく; #入退院連携; #共生社会; #共食; #初受賞; #初本選; #勉強会; #動画; #包括; #区民学会; #医療; #医療・介護連携; #医療職; #医療職基礎研修; #医療職委員会; #医療職研修; #医療連携; #古布回収; #吹き矢; #吹矢; #喫茶; #喫茶さぎ草; #団体; #在宅死; #在宅療養; #在宅療養講座; #在宅看取り; #地区連携医; #地域; #地域で交流; #地域のおかげ; #地域のつながり; #地域の力; #地域の居場所; #地域の活動; #地域の皆様のおかげ; #地域みんなで; #地域イベント; #地域ディ; #地域デイ; #地域デイサービス; #地域交流; #地域住民向け; #地域力; #地域包括支援センター; #地域活動; #基礎研修; #夏; #多世代; #多世代交流; #多世代交流事業; #多職種; #多職種連携; #多職種連携の会; #天寿会; #奉優会; #奥沢; #奥沢あんしんすこやか; #奥沢あんしんすこやかセンター; #奥沢あんすこ; #奥沢・九品仏; #奥沢・東玉川; #奥沢・東玉川コース; #奥沢交和会; #奥沢包括; #奥沢地区; #奥沢地域; #奥沢地域包括センター; #奥沢地域包括支援センター; #奥沢文化祭; #奥沢東地区会館; #奥沢東玉川; #奥沢音楽祭; #奥沢駅前音楽祭; #奥澤神社; #好きなことでつながろう; #子どもたち盛り上げ隊！; #子育て; #子育てママ; #実習; #実習生; #室内; #家族会; #居場所; #川柳; #役割; #心も体も健康に; #応援Tシャツ; #恵方巻; #意思決定支援; #成年後見制度; #手づくり; #手作り; #手作りカレー; #手作り蕎麦; #手芸; #拓本; #採りたてトマト; #推し活; #散歩; #散歩マップ; #文化祭; #料理; #料理サロン; #新卒保健師; #旗; #日常; #日常生活; #春がくるよ; #昼ごはん; #昼食; #普及啓発; #暑さに負けるな; #暑さ対策; #最期について考えよう; #本人ミーティング; #東京都; #東玉川; #東玉川地区会館; #東玉川町会会館; #栄養; #栄養士; #植物; #楽しいですよ～～; #楽しい時間; #楽しく体操; #楽しみ; #楽友会; #権利擁護; #歩行; #歯科; #歯科健診; #歴史; #歴史散策; #毎年恒例; #水分補給; #氷; #沿道で応援; #法人研修; #活動; #深呼吸; #測定会; #災害に備える; #熊野地域包括支援センター; #熱中症に注意; #熱中症予防; #熱中症対策; #物忘れ; #玉川地域; #生前整理; #男だけ; #男だけのサロン; #男だけの体操; #男のお出かけ; #男の料理; #男の料理サロン; #男子会; #男性; #男性だけの居場所; #男性のための体操; #男性のための体操教室; #男性の居場所; #男性向けの; #男性限定の介護予防体操; #男性限定の体操教室; #発表会; #盆踊り; #相続; #相談; #相談会; #看取り; #真夏; #研修; #社会参加; #社会福祉協議会; #社会福祉士; #社会福祉士勉強会; #社協サロン; #福祉; #節分; #紅茶; #絵; #絵画; #総合支援; #総合相談; #縁側; #聞こえ; #肩回し; #脳トレ; #腹式呼吸; #自主グループ; #自宅で最期; #花; #蕎麦; #蕎麦打ち; #補聴器; #見守り; #見守りコーディネーター; #認知症; #認知症カフェ; #認知症サポーター養成講座; #認知症予防; #誰でもｅ-ＳＰＯＲＴＳ; #講座; #趣味; #趣味の会; #趣味の講座; #転倒; #転倒予防; #転倒予防体操; #通いの場; #運動; #長寿; #長寿健診; #防災; #電車; #青空; #音楽; #音楽にあわせて身体を動かします！！; #音楽交流会; #音楽祭; #食事; #食欲アップ; #食生活; #飯ごう炊飯; #飯盒炊飯; #高齢者; #高齢者クラブ; #高齢者サロン; #鶏ささみのポテト衣焼き; #麺; #６０歳以上; #ｅ-ＳＰＯＲＴＳ; #Ｅースポーツ; #ＲＵＮ伴

過去の活動報告
（アーカイブ）