2024.04.13
- 活動報告
【奥沢包括】4/9のダンディエクササイズ♪ ~前半~
4月9日 雨風が強い日でしたが、元気にダンディエクササイズ行われました!
ストレッチ、筋トレ、リズム体操・・・いろいろ行いますが、やはり一番盛り上がるのは、音楽に合わせてダンス(^^♪
私もみなさんと一緒にダンス!!(皆でやるととっても楽しいです☆彡)
これから暖かい気候になってきますので、是非みなさんも一緒に身体を動かしましょう!!
ACTIVITY
2024.04.13
4月9日 雨風が強い日でしたが、元気にダンディエクササイズ行われました!
ストレッチ、筋トレ、リズム体操・・・いろいろ行いますが、やはり一番盛り上がるのは、音楽に合わせてダンス(^^♪
私もみなさんと一緒にダンス!!(皆でやるととっても楽しいです☆彡)
これから暖かい気候になってきますので、是非みなさんも一緒に身体を動かしましょう!!