2024.02.17
- 活動報告
【奥沢包括】2/13 ダンディそばエクササイズ
2/6（火）本日のダンディエクササイズはそばエクササイズでした
打ちたてのそばを今回はカモ肉+ねぎ！
食事をされた方々は、つゆが美味しいとつゆだけのおかわりをされている方も
いらっしゃいました。
そば打ちをおこなうだけでも全身を使うので、とてもいい運動です。
そばエクササイズという言葉がピッタリです
後半はeスポーツでボーリングをおこないました。
ACTIVITY
活動報告
奥沢地域包括支援センター（あんしんすこやかセンター）
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