2025.02.03
- お知らせ
【中野包括】2月とまり木カフェのご案内
2月のとまり木カフェは「歩行・体力測定会」です。
いつまでも元気でいたい。そんな願いをかなえるには自分の体のことを知ることが大切です。
今回は歩行解析と握力・立ち座りの測定を行います。あなたの歩行状態に合った、おすすめのトレーニング方法も紹介します。楽しい運動で健康を手に入れたいとお考えの方、是非ご参加ください！
日時： 2月22日（土）14:00～15:30
場所： 中部すこやか福祉センター内 1階 仲町ホール
参加費： 無料
※歩きやすい靴・服装で参加ください！
<申込先>中野地域包括支援センター ０３－３３６７－７８０２
※先着20名様
