練馬区中村橋地域包括支援センター

Nerimaku Nakamurabashi

2026.01.21

  • 活動報告

【中村橋包括】1月の街かど健康講座を開催しました!

1月の街かど健康講座を開催いたしました。

今回は生活習慣病「高血圧・糖尿病」予防の食事ついて管理栄養士からの講座でした。

現在の診断基準や必要な栄養素、どのくらい取れればいいのか、ホワイトボードを使いながら食材や料理のマグネットを使いながらの講義でした。

次回は「唾液力アップ」歯科定期検診のすすめ 2月 17日  10:30~11:30です。

参加申込は先着順となっております。

ご来所・お電話によるお申込み受け付けております。

(保健師F)

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