2024.11.12
- 活動報告
【中村橋包括】健康フラメンコ講座を開催しました
11月11日にサンライフ練馬にて、出張型街かどケアカフェ「健康フラメンコ講座」を開催しました。
講師の方からフラメンコの歴史や衣装、道具についての説明を受けた後、タオルを使ったストレッチで準備体操。
体操が終わると、手拍子と足拍子の練習をして、さっそく曲に合わせて踊っていきます。
初めてフラメンコを体験される方が多いなか、みなさん背筋や指先を伸ばすことを意識され、とてもきれいに踊っていらっしゃいました。
最後は先生による実演も。すごくきれいで華やかでした！！
講師を務めてくださった髙崎さん、どうもありがとうございました！
ケアカフェでフラメンコ講座を行うのは初めての試みでしたが、みなさんから「ぜひまたやってほしい！」という感想をたくさんいただきました。
これからもみなさんに楽しんでいただける講座やイベントを企画したいと思っています！
中村橋地域包括支援センター Y･M ／ T･H
