本日、6月のリズム体操を開催しました。

初めて参加される方もちらほら。
ぜひ来月も参加したいというお声をいただきました！

座って行う体操と立って行う体操がありますが、特に座って行う体操は脳トレも含まれているので
とっても難しい！
皆さん苦戦される部分もありましたが、笑顔で楽しく身体を動かされていました。

来月は7月11日(木)を予定しています。
抽選のお申し込みは、本日から6月15日(土)までとなります。
お申込みお待ちしております！

保健師M・生活支援コーディネーターH

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