のびのび体操　第2回を開催しました。

体操を続けていると、少しづつ体の変化だけでなく、足元にも変化が見えてきました。

体操では、足指を動かしたり、足裏を意識したりします。

足は体を支える土台。

足元が安定すると、姿勢や歩行にも良い影響が期待できます。

姿勢が変われば、見た目が変わる♪

次回は、5本指靴下率がさらに上がっているでしょうか…

担当：金子

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初心者向けコーラス教室発表会♪♬

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