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活動報告

目黒区高齢者センター

2026.07.04

活動報告

【目黒区高齢者センター】トリム体操を開催しました。

目黒区高齢者センターです。今日、午前中にトリム体操を開催しました。

皆さんと一緒に私も腕を上げて、気持ち良くストレッチしました。

今日は午後もトリム体操があります。私も頑張って動いてきます！

目黒区高齢者センターｍｍ

2026.07.06

活動報告

【目黒区高齢者センター】「体力向上教室」を開催しました！

2026.07.04

活動報告

【目黒区高齢者センター】厚生中央病院健康講座を開催しました。

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