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活動報告

目黒区高齢者センター

2026.07.04

活動報告

【目黒区高齢者センター】厚生中央病院健康講座を開催しました。

昨日の午後、厚生中央病院健康講座を開催しました。

消化器病センター内科の日原医師に「慢性便秘症について」お話をしていただきました。

一番聞きたかった予防についても先生がわかりやすくお話をして下さったので、

私もたくさんメモを取りながら聞きました。

教えていただいたことを実行して、健康で笑顔あふれる生活を送りたいと思います。

目黒区高齢者センター　ｍｍ

2026.07.04

活動報告

【目黒区高齢者センター】トリム体操を開催しました。

2026.06.29

活動報告

【目黒区高齢者センター】ちょこっと筋トレを行いました

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