2025.10.20 ストレッチや筋トレで転倒予防! 活動報告 #フォーユー体操 #運動事業 2025.10.11 フォーユー体操 テンション上げていこう‼ 活動報告 #フォーユー体操 # 北品川ゆうゆうプラザ 2025.10.06 本日は中秋の名月【フォーユー体操】 活動報告 #北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 #早口言葉 2025.10.04 ~フォーユー体操~今日も元気に集まりました! 活動報告 #北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 #スワイショウ 2025.09.15 活用しよう!品川区防災ポータル【フォーユー体操】 活動報告 #北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 #品川区防災ポータル 2025.09.08 秋の体作りを始めよう!【フォーユー体操】 活動報告 #フォーユー体操 #外邪 #北品川ゆうゆうプラザ 2025.09.06 ~フォーユー体操~今日も笑いました‼ 活動報告 #北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 2025.09.01 完全呼吸をやってみよう!【フォーユー体操】 活動報告 #北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 #完全呼吸 2025.08.30 【フォーユー体操】甩手(スワイショウ)って何だろう? 活動報告 #フォーユー体操 2025.08.25 【フォーユー体操】ペットボトル症候群に気をつけよう! 活動報告 #北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 #ペットボトル症候群 2025.08.25 【フォーユー体操】イスに座ったままノリノリ♪歌体操! 活動報告 #フォーユー体操 #リズム体操 2025.08.04 フォーユー体操! 筋肉ホルモンで猛暑を吹き飛ばせ! お知らせ # 北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 # 筋トレ 2025.08.02 暑さを吹き飛ばせ!フォーユー体操 活動報告 #フォーユー体操 #高齢者支援事業 #介護予防 2025.07.28 大暑も元気に【フォーユー体操】! 活動報告 #北品川ゆうゆうプラザ #フォーユー体操 #大暑 2025.07.21 フォーユー体操 今日は、顔まわりの筋肉もほぐしました! 活動報告 #フォーユー体操 #体操 1 2 3 … 6