社会福祉事業本部

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活動報告

江東区亀戸福祉会館

2026.07.28

活動報告

【の～びのびゆったり体操】

７月２７日いつも大人気の江尻看護師による【の～びのびゆったり体操】が実施されました
始めにストレッチ体操や、脳トレも兼ねた運動をします
次にタオルやボールを使う運動で、背筋もピーンと伸びます
ボールはひとりひとりに投げてキャッチしてもらいます
上手くいくと思わず「ナイスキャッチ！！」の声

その後お口の体操、パタカラ体操や発声練習
声の通りが良くなった所でオカリナの演奏に合わせて、皆で合唱
身体や心の隅々までリフレッシュ出来ました

次回の開催は　８月３日（月）１３時３０分～２階和室大　です。

亀戸福祉会館　K.S

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2026.07.28

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7月2回目★亀福シニアヨガ

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2026.07.25

活動報告

亀戸福祉会館　お知らせ8月号を発行しました！

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