2025.07.17
- 活動報告
夏バテ対策として‼
暑い日が続いてたと思っていたら、
台風やら梅雨前線やらで落ち着かない日々でしたね。
体調も崩しやすく、食欲も落ちていませんか⁈
そこで『飲む点滴』と言われている『甘酒』が結構おすすめなんです。
甘酒には1％未満のアルコールが入っている酒糀の甘酒と
アルコールがまったく入っていない米糀の甘酒がありますから
アルコールが苦手な方はその辺は要注意です。
朝起きた時やお腹がすいた時、いつでも飲んで大丈夫です。
腸の健康促進だけでなく、整腸作用、栄養補給、
貧血予防などが効用としてあげられます。
1日200㎖を試してみてもいいかもしれますん。
夏もこれからが本番です。健康で乗り切りましょう！
