2024.07.09
- 活動報告
第2回 専門職による介護予防シリーズ
第2回『専門職による介護予防シリーズ』を開催しました～！
今回のテーマは...血糖コントロールに役立つ運動のポイントでした。
運動の順番や時間、頻度など先生が詳しく説明してくださいました(^^)/
実際に体を動かしてどのような体操が予防につながるのか確認をしながらの講座内容でした。
ステップ台を使用する「ステップエクササイズ」も実施しました！！
参加者の皆様、ご参加ありがとうございました(*^-^*)
次回の開催は9月を予定しています！
詳しくは毎月25日発行の『神応だより』でご確認ください！
神応いきいきプラザ
T・H
