2024.05.06
- 活動報告
サプリメントについて考えてよう❕
今日は月に一度の看護師による健康講座の日でした。
テーマは皆さんにも興味があるサプリメントについてです。
大切なポイントを５つにまとめて説明していただきました。
サプリメントはあくまでも補助的なもので、
健康に過ごすためには、毎日の食生活や運動習慣が
大切だと改めて思いました。
皆さん、朝体操でステキな習慣を作りませんか？
神応いきいきプラザ なかい
ACTIVITY
活動報告
港区立神応いきいきプラザ
Shinno Iki-iki Plaza
- タグ
- #1歳児
- #40回記念
- #AED
- #e
- #e-スポーツ
- #eスポーツ
- #IH
- #jazz
- #Zoom
- #いつまでも美しく
- #おたより
- #お仕事
- #お散歩
- #お知らせ
- #くす玉
- #さくら
- #さわやか体育祭
- #すごいでしょ
- #ひまわり
- #ほのぼの作品展
- #ぼかし
- #みんなで楽しく
- #よみきかせ
- #イベント
- #イルミネーション
- #ウクレレ
- #エクササイズ
- #オリンピック
- #オンライン
- #カローリング
- #キャラバン・メイト
- #クリスマス
- #クリスマスリース
- #ゲーム機
- #コミニティーカフェ
- #コミュニティーカフェ For You
- #コンサート
- #ゴースト
- #サスペンス
- #サプリメント
- #サロン
- #サンキライ
- #サービス券
- #シニアライフ
- #シネマ
- #シルバー
- #シルバーカー
- #ジャズ
- #スカイウェル
- #スズラン
- #スポーツ
- #スポーツの秋
- #スーパームーン
- #タイムトラベル
- #ダーツ
- #デザイン
- #トマト
- #ニュース
- #ニュースポーツ
- #ニードルブック
- #ハロウィンリース
- #バックトゥザフューチャー
- #バッグ
- #バドミントン
- #バラ
- #パンプキン
- #パーソナルカラー
- #ヒイラギ
- #ビューティ講座
- #ファッション
- #フェスティバル
- #フェルト
- #フォトフレーム
- #フキラウソング
- #フラダンス
- #ブログ
- #プロミュージシャン
- #ベリーダンス
- #ボッチャ
- #ボランティア
- #ボードケーム
- #ポケットティッシュケース
- #ポピー
- #マザーリーフ
- #マッサージ
- #マット
- #ミモザの花
- #ミュージカル
- #メイク
- #ユニット
- #ヨガ
- #ヨガミックス
- #ラジオ体操
- #ラベンダー
- #ランタン
- #ランベンダー
- #リフレッシュ
- #リモート
- #リラックス
- #リース
- #レク
- #レクリエーション
- #ロズマリー
- #ローズマリー
- #万華鏡
- #五感セラピー
- #人気
- #介護予防
- #介護保険
- #介護用ベッド
- #体の軸
- #体力測定
- #体幹トレーニング
- #体幹強化
- #体操
- #体育館
- #作品
- #作品展
- #健康
- #健康体操
- #健康食品
- #傘
- #先生
- #初回
- #初心者
- #初開催
- #刺しゅう
- #刺しゅう教室
- #刺繍
- #刺繍教室
- #創作
- #卓球
- #可愛らしい
- #合唱
- #吹き矢
- #囲碁
- #国旗
- #園
- #園児
- #塩大福
- #夏
- #大学生
- #大玉転がし
- #太極拳
- #子宝草
- #季節
- #将棋
- #巾着
- #平穏無事
- #年末
- #御礼
- #復習
- #応援
- #手づくり
- #手作り
- #手作りのポーチ
- #手工芸品
- #手芸
- #折り紙
- #折り紙サロン
- #折り紙教室
- #教室
- #敬老室
- #文様
- #新年
- #新年度
- #日本画
- #日陰
- #昔懐かしの映画
- #映画
- #書道
- #服
- #朝体操
- #校庭
- #桔梗
- #桜
- #植栽
- #楽しかった
- #水分補給
- #水撒き
- #沖縄
- #注意
- #温度計
- #測定会
- #港区条例
- #湿度
- #準備
- #焼きとうもろこし
- #熱中症アラート
- #猛暑
- #猛者
- #猫
- #瑠璃色の地球
- #生演奏
- #男性
- #発声
- #神応いきいきプラザ
- #神応くん
- #神応だより
- #神応だより３月号
- #神応保育園
- #神応朝体操
- #祭り
- #禁煙
- #福祉
- #秋
- #紫陽花
- #経過
- #絵本読み聞かせ
- #絵画
- #美
- #老眼鏡
- #脳トレ
- #脳活
- #自信
- #自己肯定感
- #色彩
- #花
- #花火
- #花見
- #菊
- #菖蒲
- #薄紫
- #血圧
- #血管年齢測定
- #観客
- #認知予防
- #認知症
- #認知症サポート
- #読み聞かせ
- #誰でも楽しめる
- #講座
- #足
- #車いす
- #連休
- #運動
- #運動会
- #鏡
- #阿波踊り
- #雨
- #電子ゲーム
- #電子ピアノ
- #靴
- #音楽療法
- #頭とからだ
- #顔彩
- #風船
- #風鈴
- #館だより
- #骨ウェーブ
- #骨格診断
- #高輪いきいきプラザ
- #高齢者センター
- #麦茶サービス
- #麻雀
- #１２月
- #７月