2025.01.14 活動報告（IN） お尻の筋肉を鍛えて安定した歩行を！ Tweet お尻の筋肉は歩行時の左右ふらつきを軽減する筋肉です。 しっかり鍛えて安全な歩行をしましょう！ はるみデイ：橋本 前の記事 2025.01.16 活動報告（IN） 生活の要 膝の筋力 次の記事 2025.01.14 活動報告（IN） ふくらはぎの筋肉を鍛えて安全な歩行を目指しましょう！ 一覧へ戻る
