2025.08.06
- 活動報告
♬ 笑顔で棒体操 ♪ 開催しました～！
こんにちは！お元気でしょうか？
本日は「笑顔で棒体操」を開催しました。
毎日暑いですが・・・暑さに負けず！みなさま！元気に参加してくださいました♪
ストレッチ体操でからだをほぐしたあとは、棒を使ってからだを鍛えていきます。
気持ち良い汗を流し、からだもほぐれて・・・
「からだが柔らくなった！」とみなさま笑顔でお帰りになりました。
良かった！良かった・・・(^^♪
また次回！お会いしましょう～～～♬
荒川老人福祉センター：Y.I
