2024.10.15
- 活動報告
いきいき脳活講座後期授業が始まりました！
いきいき脳活講座後期授業が始まりました。
介護予防事業の1つで、言葉通り「介護に頼らないで自分で過ごせるように予防してきましょう。」の講座です。
元気な講師のもと、座学と体操の両方を行っていきます。
まずは、血圧チェック。その日の体調をご自身と看護師、講師とで確認。
チェックが済んだところで、講座開始です。
今日は、テストから始まりました。
初日と最後に記憶力のテストを行い、変化を確認します。
最後の結果が楽しみですね。
体力もですが、記憶力も、「自分を知る」ことが大切です。
半年間頑張ってください。
記事：荒川老人福祉センター ながや
