暑いこの時期のころばん体操＆セラバン体操大変ですが、皆様リーダーさんを中心にがんばっていました。

体力をつけて猛暑の夏を乗り越えましょう。

体操やる時は水分補給をわすれずに！

荒川老人福祉センター　齋藤

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お家で体力作り！！

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