2024.06.28
- 活動報告
音楽体操講習会 今日のダンスは「年下の男の子」♡
毎月テーマを変えて偶数月に開催される音楽体操講習会。
今回のテーマは「ゲームや体操で瞬発力・敏捷性アップトレーニング」です。
毎回多くの方にご参加いただいています。
音楽健康指導士の講師をお招きして大～きなスクリーン前で講習を受けられるので迫力満点🔥
特にご好評なのは何と言っても音楽に合わせたリズム体操。
今日の音楽は「年下の男の子」。ご存じのノリノリの曲なので思わず歌いながら皆様楽しそう～。
休憩を挟んで今度は脳トレ。しっかり脳トレもありますよ～ 今日の脳トレは「記憶力」がテーマ。クイズ形式で進んでいきます。
90分間の体操なのでやりごたえ抜群です。次回は8月8日 (木) 午後1時～2時30分 テーマは「脳活性化トレーニング」です。
お申込みは7月1日 (月)～26日 (金)迄 お電話・窓口・メールでお申込みできます。（応募多数の場合は抽選）
お申込みお待ちしております。
荒川老人福祉センター：S.A
