2024.06.10
- 活動報告
本日の「健康体操」教室
健康体操教室は、テレビの映像を見ながら皆さん一緒に楽しく、体操やレクリエーションをして
筋力を保つことを目的に行っています。
本日も7名の方が参加して最初に身体を暖めるストレッチをして、身体をほぐして行きます。
とっても気持ちよさそうです！
そして最後にカラオケ体操です。
ソーラン節、花笠音頭や川の流れのように等５～６曲を皆さんで踊ります。
皆さん、「身体が軽くなる」「楽しい！」と大変好評です。
荒川老人福祉センター 担当：渡
ACTIVITY
活動報告
荒川区荒川老人福祉センター
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