2024.05.15
- 活動報告
楽しいスローエアロビック教室
こんにちわ!新緑の季節になりましたね。今日は天気も良く、風も心地いいですね!
楽しくリズム体操を音楽に合わせて皆さん、先生と共に笑顔いっぱい身体を動かしております。
脚の運動で姿勢をピーン伸ばして素敵です。
手を動かしてグー・チョキ・パーと左右交互にやってます。皆さん凄いです。
音楽にのって楽しく体操をしてます。1時間みっしり汗を流し気持ちよさそうでした。
人気の教室で毎回盛況なので出席率が凄いです。
私も、見ているだけで楽しくなりました。
荒川老人福祉センター KH