荒川区荒川老人福祉センター

arakawaroujinfukushicenter

2024.05.15

  • 活動報告

楽しいスローエアロビック教室

こんにちわ!新緑の季節になりましたね。今日は天気も良く、風も心地いいですね!

楽しくリズム体操を音楽に合わせて皆さん、先生と共に笑顔いっぱい身体を動かしております。

脚の運動で姿勢をピーン伸ばして素敵です。

手を動かしてグー・チョキ・パーと左右交互にやってます。皆さん凄いです。

音楽にのって楽しく体操をしてます。1時間みっしり汗を流し気持ちよさそうでした。

人気の教室で毎回盛況なので出席率が凄いです。

私も、見ているだけで楽しくなりました。

 荒川老人福祉センター KH

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