2025.06.04
- 特別養護老人ホーム
歩行訓練
お世話になっております!
奉優の家 機能訓練指導員です。
本日は歩行訓練を行っている様子を投稿致します!
ご本人様とても笑顔で取り組まれています!
先日施設で購入した歩行器にて訓練を実施致しました。
歩行器の効果として下肢の負担を軽減しくれる優れものになっています。
また歩行訓練の効果として、下肢筋力の向上、バランス能力の向上、脳の活性化などがあげられます。
そして1日に歩く歩数としては約8000歩行うと体に良いと推奨されています。
ぜひ皆様も散歩等取り入れてみてはいかがでしょうか!?