2026.06.14
- 活動報告
【駒込包括】だれでもテニス汐見にて熱中症講座を行いました！⑨
こんにちは！高齢者あんしん相談センター駒込です。
6月7日（日）に かよい～の「だれでもテニス汐見」を訪問し、熱中症講座を行いました。
だれでもテニス汐見は、汐見小学校などでソフトテニスをされています。
朝早い時間帯から活動する、気温が高いときは中止しているなど、熱中症には日ごろから注意していらっしゃるとのことでした。みなさんとても若々しくエネルギッシュでした！
スポーツは運動機能の維持・向上だけでなく、ストレス発散や生活習慣病予防、認知症予防などの効果があるといわれています。
みなさまも熱中症やけがに気を付けて活動していきましょう！
（本所 Y・Y、K・M）
