2026.05.08
- お知らせ
【駒込包括】フレイル予防教室（運動編）のご案内
フレイル予防に大切な3つの柱のうち、「運動」に着目した体験型学習会のご案内です。足にセンサー（WalkCare）を装着し、数メートルの歩行測定を行うことにより歩き方をデータで捉えます。
日時：6/23(火) 14:00～16:00
場所：シビックセンター
申込：QRコード
締切：5/25(月) 正午
フレイルとは、加齢に伴って心身の活力が低下し、健康な状態と要介護状態の中間にあたる状態を指します。要介護になる手前でフレイル予防することでQOLを維持していきましょう。（分室 K.K）
