2024.08.19
- 活動報告
【中野包括】住民主体サービス事業「男のボイス」に参加しました
住民主体サービス事業「男のボイス」をご紹介します！
「男のボイス」は、おもにボイストレーニングをすることによって、誤嚥や失禁を予防する住民主体の取り組みです。
この日は、座ってできる脳トレ体操に始まり、声帯や横隔膜を意識するボイストレーニング、参加者全員で歌うカラオケまで、途中休憩を挟んで2時間みっちり活動しました。皆様の集中して取り組んでいる姿と、パワフルな歌声が印象的でした(^^♪
体を動かすことが好きな方、そして、歌うことが好きな方はぜひ参加してみてください！
対象：おおむね６５歳以上の男性
場所：中部すこやか福祉センター(２階)
日程：毎月第１～第３月曜日＆第４金曜日(原則) 午前１０時から
参加費：月１００円
暑い中参加された皆様、おつかれさまでした(^^)/
