住民主体サービス事業「男のボイス」をご紹介します！

「男のボイス」は、おもにボイストレーニングをすることによって、誤嚥や失禁を予防する住民主体の取り組みです。

この日は、座ってできる脳トレ体操に始まり、声帯や横隔膜を意識するボイストレーニング、参加者全員で歌うカラオケまで、途中休憩を挟んで2時間みっちり活動しました。皆様の集中して取り組んでいる姿と、パワフルな歌声が印象的でした(^^♪

体を動かすことが好きな方、そして、歌うことが好きな方はぜひ参加してみてください！

対象：おおむね６５歳以上の男性

場所：中部すこやか福祉センター(２階)

日程：毎月第１～第３月曜日＆第４金曜日(原則)　午前１０時から

参加費：月１００円

暑い中参加された皆様、おつかれさまでした(^^)/

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