2026.02.13
- 活動報告
【中村かしわ包括】2/13 中村体操教室を開催しました
２月２回目の体操教室を開催しました！
本日の講師は、LE訪問看護リハビリステーション練馬支店よりお越しいただきました。
ストレッチや筋トレ、脳トレなど参加者の皆さんに合わせて体操を進めていただきました。
無理なく全身を動かして、健康的な運動ができたと思います。
ご自宅でもできる内容でしたので、ぜひ継続なさってください。
LE訪問看護リハビリステーション練馬支店様、ご協力いただきありがとうございました。
中村かしわ地域包括支援センター ケアカフェ担当：T
