2026.03.30
- お知らせ
【仲町包括】桜を楽しみながらはじめる介護予防
桜の季節は、外に出るきっかけづくりにぴったりです。無理のない範囲でお散歩したり少し歩く距離を伸ばしてみたりすることで自然と体を動かす機会が増えてきています。
日々の小さな積み重ねが転倒予防や体力維持につながります。「少しだけ動く」を意識して春の空気と桜を楽しみながら介護予防に取り組んでみませんか。
仲町おとしより相談センターでは、運動や生活に関する相談もお受けしています。お気軽にお声掛けください。
ACTIVITY
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2026.03.30
桜の季節は、外に出るきっかけづくりにぴったりです。無理のない範囲でお散歩したり少し歩く距離を伸ばしてみたりすることで自然と体を動かす機会が増えてきています。
日々の小さな積み重ねが転倒予防や体力維持につながります。「少しだけ動く」を意識して春の空気と桜を楽しみながら介護予防に取り組んでみませんか。
仲町おとしより相談センターでは、運動や生活に関する相談もお受けしています。お気軽にお声掛けください。
