【仲町包括】仲町長寿会の皆様とミニ体力測定会を開催しました！

令和6年１月１０日（水）にミニ体力測定会を開催しました。
今回ご参加いただいたのは、仲町の長寿会の１６名の皆様です。

初回は10月に実施し、今回が2回目の実施でした！

前回お配りした『ミニ体力測定手帳』をご持参いただき、第２回目の測定値を記入していきました。

１０月に測定した値と比較し、体力の変化を感じたり、日頃の運動の必要性を実感する機会となっていました。

測定の際には、お互いに「すごいじゃない！」「（測定値が）上がったね！」など声を掛け合いながら、とても活発な
測定会となりました♪

参加者の中には90歳以上の方もおられましたが、年齢を感じさせない素晴らしい測定結果にみんなで盛り上がりました！