【仲町包括】幸町でミニ体力測定会を開催しました。

仲町おとしより相談センターでは、地域の自主グループや自治会の皆さまなど、地域住民の方のところへ伺い、
３か月に１回ミニ体力測定会を開催しています！

５月は幸町の幸町ふれあい体操の皆様のところへ伺い、ミニ体力測定会を実施してきました♪
幸町ふれあい体操は、週１回幸町団地の集会所にて、１０の筋力トレーニングを実施しているグループです！
ミニ体力測定会で伺うのは今回で６回目！
前回の測定値と比較しながら、自身の体調や生活状況を振り返る機会となっております。