スポーツボイストレーニング

はじめて聞いた方も多いのではないかと思います。

身体にもとても良さそうですが、気持ちもリフレッシュしそうですね！

こちらの講座は中野区の住民主体サービスの補助金が出ており、中野区もバックアップしている介護予防の取組みです。

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