中野区南中野地域包括支援センター

MINAMINAKANO

2025.03.18

  • お知らせ

【南中野包括】3/21体と口のフレイル予防

やよいの園にて「体と口のフレイル予防」が開催されます!

日時:3/21(金)午後1時半~3時

こちらの講座は「生活機能向上プログラム」(歩く・食べる・考える、をテーマとした健康講座)の一環で、当センターが講師依頼を受けたものです。

今回のテーマである「フレイル」とは、年齢とともに体力・気力が低下した状態のことです。今回は、その予防対策についてお話します。

また、お口の機能の測定も行います!発音するだけで簡単に測定できます。

参加無料です。ぜひお越しください!

お問合せ・お申込:やよいの園 03-3370-9814

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