しんやまの家で、下肢筋力の測定会を行いました！

立ち座りを行って、そのスピードやふらつきを測定します。

結果をみて、日頃の成果だと喜ばれる方が多かったです。

思うような結果でなくても「何もしないと落ちてしまうから、これから運動します。」と意欲的に話してくださる方もいらっしゃいました。

測定後は、「ミニカフェ」で皆さんおしゃべりして楽しんでいました♪

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