中野区南中野地域包括支援センター

MINAMINAKANO

2025.02.14

  • 活動報告

【南中野包括】しんやまの家ミニデイ

高齢者会館「しんやまの家」のミニデイへ行ってきました。

爪や角質のケア、保湿方法など自宅でできる「フットケア」についてお話ししました。

いつもどのように行っているか思い出しながら、正しいやり方を確認しました。

加齢や慢性疾患の影響で足にトラブルが生じると、それが原因で歩行や外出が困難になることがあります。

フットケアを行うことは、血流促進や転倒予防に繋がるためとても大切です。

足のことを話す機会がなかなか無いとのことで、とても盛り上がりました!

.

しんやまの家のミニデイは、毎週木曜日に3時間実施しています。
ご興味のある方は南中野地域包括支援センターまでお問い合わせください。
☎03-5340-7885

ミニデイサービスについてはこちら(中野区ホームページ)
https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kenko_hukushi/kourei/kaigoyobo/mini-day.html

一覧へ戻る