しんやまの家の「ミニデイ」に行ってきました。

この日は「認知症にならないために」というお話をしました。

「皆さんは何か普段から取り組んでいることはありますか？」という職員からの問いかけに、

「孫からもらったゲームに夢中になっている」
「編み物をしている」
「計算しながらお買い物に行っている」
など、皆さんの習慣や工夫を教えていただきました。

手を動かしたり、頭を動かしたりすることは脳にとっていいことですね。

しんやまの家のミニデイは、毎週木曜日に3時間実施しています。
ご興味のある方は南中野包括までお問い合わせください。

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