川島商店街のコスモ会館で毎週火曜日に開催される『いつものところ』に参加しました。
これは中野区の「地域支援推進事業」で、オレンジカフェのパワーアップ版（スタッフ常駐、毎週開催）の事業です。

この日の参加者は5名といつもより少なめだそうです。

この日のメニューは座ってできる体操、東京23区内人口ランキングクイズ、「ら」から始まる言葉を文字数に合わせて挙げていくクイズ、指の体操を行いました！

昔から中野に住んでいらっしゃる参加者さんは、ちょっとしたヒントで東京23区をすぐに挙げることができます。

「渋谷はもうわからないわね」「中野は〇〇位なのね！」とお話ししながら、わいわい楽しい時間を過ごしました。

こうした身近な「馴染みの場所」で交流を持つことは、一番の介護予防・認知症予防になりますね。

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