2024.10.03
- 活動報告
【目黒東部包括】介護予防サロンを開催しました！
本日10/3に下目黒住区センターにて介護予防サロンを開催しました！
体操は脳トレを交えながら、皆さん笑いながら楽しく行われていました♪
交流会は「私の健康法」で、今回はお菓子とお茶を少し用意して
楽しくおしゃべりすることが出来ました(^^)
ストレスを溜め込まずに、こうして楽しくおしゃべりすることも健康法ですね♪
次回は11月７日 １０時から 下目黒住区センターにて開催予定です。
交流会テーマは「私の冷え性予防」です！奮ってご参加ください！
保健師 A.ｋ
