2025.02.28
- 活動報告
【目黒中央包括】ウォーキング講座を開催しました！
中央包括 保健師A.Mです。
2/21 上目黒老人いこいの家で、
ウォーキング講座を開催しました！
講師に中央地区 すみれ鍼灸院の赤瀬先生をお迎えし、
皆様たのしく運動されていました。
皆様も見覚えのあるポーズですよね☆
いつまでも「美しく」歩けるように…
色々なポイントを教えて頂きました(^▽^)
これからも中央地区の皆さまが元気に過ごせるように色々と考えていきたいとおもっています。
ご参加いただいた11名の皆さま、ありがとうございました！
