目黒区中央包括支援センター

2023.12.06

  • 活動報告

【目黒中央包括】シニア健康応援隊について

目黒区で行っている、シニア健康応援隊についてご紹介します!                                              住み慣れた地域で、住民同士交流しながら楽しく社会参加することが、                                                   介護予防や認知症予防にもつながるといわれています。                                                               目黒区では、地域の介護予防のリーダーを養成する講座を開催しています!                                          目黒区のご当地体操である「めぐろ手ぬぐい体操」を習得し、健康作りの知識を                                                  身につけることができます。                                                                                                           講座修了生は、自身の健康作りだけでなく、介護予防を地域に広める担い手として、健康応援隊活動をされています。                                              中央地区で活躍している健康応援隊活動について、シリーズでご紹介いたします!                                            

 保健師S/H                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

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