第4回くまの元気クラブを開催しました

2月21日（木）大山東集会所で「嚥下講座」と「嚥下体操」を行いました。

当日の参加者は子安クラブの皆様を中心に、

地域の方17名の方にご参加いただきました。

「栄養講座～嚥下から考える健康の秘訣～」では

地域の訪問看護ステーションの専門看護師さんにご協力頂き、

飲み込みのテストや、飲み込みが悪くなることでの

誤嚥性肺炎の危険性などを中心にお話して頂きました。

また講座の後半には、口腔周囲の体操として

呼吸器訓練でも使用される「吹き戻し」を配布し

日々のトレーニングの1つとして紹介されました。

「嚥下体操～ちょっと早口言葉～」では、

介護予防サポーターさんにご協力頂き、

顔や首周囲の体操やストレッチと合わせ、早口言葉を行いました。

参加者の皆さんからは「とても楽しかった」

「またやってほしい」などのご意見を頂きました。

今回ご参加頂いた皆様、ご協力頂いた皆様、本当にありがとうございました。

また皆様にお会いできることを楽しみにしております。

熊野おとしより相談センター

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