サロン健康長寿 さんで体力測定会を行いました

毎週水曜日 中丸集会所で活動している「サロン健康長寿」さんで

昨年度に引き続き、体力測定会を開催しました。

今回も介護予防サポーターさん、地域の訪問看護ステーションさんにご協力頂き

体調確認や血圧測定ののち、

身長、体重、握力、片足立ちの継続時間、椅子からの立ち上がり、2ステップテストなど

ロコモティブシンドロームチェックの要素も入れ測定を行いました。

その後、沖縄出身の看護師さんからの手作り資料で

この時期大切な「熱中症予防」の講座を行っていただきました。

ご参加された方以外にも、是非見ていただきたいとのことで掲載させて頂きます。

体力測定会にご興味、ご希望のある方はお気軽にお問合せ下さい。

熊野おとしより相談センター　☎03-5926-6566

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