2024.12.25
- お知らせ
【霧が丘包括】出張いきいき健康塾開催いたしました。
今日はURの集会所で第3回目の出張健康講座を開催いたしました。
10月から『歌って楽しく健口に♪』『いすヨガ』と開催してきたのですが、
今回は『老齢期のための栄養講座』を行いました。
実際に体重を図って栄養が取れているかを確認したり、
昨日の食事内容から、たんぱく質が取れているかなども確認していました。
講義の後は、参加者の皆さんで高齢者用宅配弁当を食べました。
いざという時にはこのようなお弁当を利用するのもいいですよという試食も兼ねて行っています。
知り合いになった皆さんとおしゃべりしながら、ご飯を楽しくそして美味しく召し上がっていました。
出張講座は今日で終了したのですが、今後も集まりたいとのことで
次回の日程を決めて終了しました。
皆さんが楽しめる集いの場が誕生するといいですね。
（M.K)
