2023.11.29
- 活動報告
【霧が丘包括】はつらつ体操
霧が丘の紅葉もきれいに色づいていますね。
風は少し冷たく感じますが、お散歩するには気持ちの良い青空です。
今日の「はつらつ体操」もたくさんの方がご参加くださいました。
身体を動かすのが大事なことは、分かっているけれど…
なかなか始められていない方、ぜひ「はつらつ体操」の見学にいらしてください。
イスに座っての体操ですので、負担なく始められます。
見学希望の方は、霧が丘地域ケアプラザLINE・電話・窓口からお申込みください。
一緒に体操をしましょう。
（T.F）
