2024.07.26
- 活動報告
【霧が丘包括】Iノート書き方講座を開催しました。
Iノート書き方講座を開催しました。
Iノートは霧が丘地域ケアプラザと地域で活躍しているMSO研究部の皆さんと一緒に作った
老い支度のためのL・I・F・Eノート4冊のうちの1冊で、
自分自身を振り返り、これから人生をどう生きるかを考えるためのノートです。
今回は特にバケットリストについてお話しいただきました。
バケットリストとは一生のうちにやってみたいことをまとめたリストのことです。
バケットリストを書いてみると、実現するために計画を立てるようになりますよね。
確かに計画を立てはじめると、やりたいこともふえてきます。
やりたいことを実際にやってみることで、毎日が楽しく過ごせるのではないでしょうか。
私自身もお迎えがやってきた時に、悔いを残さないように
やってみたいことすべてにチャレンジしていきたいと思いました。
8月23日にはL・I・F・Eノートの内の『Lノート書き方講座』を開催します。
くわしくは後日お知らせします。
M.K
