2025.03.27
- 活動報告（IN）
【十条台包括】3月 オレンジカフェきたい～な名主の滝オープンカフェを開催しました！
3月26日（水）に名主の滝オープンカフェを開催いたしました！
名主の滝オープンカフェでは、2か月に1度専門職をお呼びして講話をお願しています。
今月は、臨床心理士の先生をお招きをし、『回想法』を参加者の皆さんと実施しました。
過去の体験や思い出をか語る回想法は、
脳を活性化し、
精神状態の安定をたらす効果があるとされる心理療法です。
今回は、グループで回想法を行ったため、
自分が話すだけではなく、誰かの話を気にかけて聴くことで、
自然と記憶力や集中力が使われ、よい脳の広い範囲が活性化されるとお話がありました。
今回の回想法のテーマは、「通学路」
参加者の皆さんからは、「久しぶりに小学校の通学を思いだし懐かしい気持ちになった。」
「通学路の風景を思い出すきっかけになった」
との声が寄せられました。
実際のグループ回想法の様子です♪
回想法の後は、
カフェタイムを行い、コーヒーを飲みながら交流の時間となっていました。
次回は、
4月23日（水）13：30～14：45
名主の滝老人いこいの家3階で開催予定です！
予約は不要ですので、どなたでもお気軽にご参加ください♫
R7年度の名主の滝オープンカフェのチラシを作成いたしましたので、
詳細をご確認ください。
【十条台包括】
