深沢地域包括支援センター(あんしんすこやかセンター)

2024.01.05

  • お食事

【深沢包括】1/7は人日の節句(じんじつのせっく)

季節の節目に行事を行う伝統的な五節句の1つ。新年の始まりを祝い、1年の無病息災を願う日。

人日の節句では、七草がゆを食べて無病息災を願う風習があります。

七草がゆとは、春の七草(せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ)

を入れたお粥のこと。

年末年始に食べすぎた人もそうでない人も、1月日には消化の良いお粥を食べて、日頃酷使している

胃腸を休めてみませんか?

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